HIIT interval training timer

HIIT يعني التدريب الفاصل عالي الكثافة.

يدعى أيضا تدريب فاصل العدو (SIT) أو تمرين متقطع عالي الكثافة (HIIE)

هذا هو شكل معزز من التدريب الفاصل ، وهي استراتيجية متبادلة لفترات قصيرة من ممارسة القلب والأوعية الدموية مكثفة مع فترات الانتعاش أقل كثافة.

هذا التطبيق هو ساعة توقيت للتدريب الفاصل.

فمن السهل استخدام رفع الأثقال ، والتدريب crossfit ، tabata ، جولة الموقت ، تشغيل ، والرياضة ... الخ

هذا التطبيق لديه واجهة بسيطة.

ويعمل هذا التطبيق في الخلفية على هاتفك. حتى تتمكن من الاستماع للموسيقى مع هذا التطبيق المؤقت.

رخصة أباتشي 2.0

http://www.apache.org/licenses/LICENSE-2.0.html